Нутрициолог рассказала, кому и почему нельзя есть оливье

Этот популярный новогодний салат любят многие. Но есть его можно не всем.

Дело не только в калорийности этого блюда.

Нужно учитывать, что в составе есть продукты, которые способны спровоцировать аллергические реакции, а значит, что аллергикам его есть нельзя.

Автор: Ольга Котова Ольга КотоваРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 16.12.2023 13:47

Подробнее об этом рассказала изданию NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова.

Фото: © Белновости

Специалист отметила, что яйца и майонез, которые обычно добавляются в такое блюдо, способны провоцировать реакции.

Поэтому аллергикам желательно не обращать внимание на это блюдо на новогоднем столе.

Заправленный майонезом салат навредит тем, у кого повышенный холестерин, а также людям с атеросклерозом, проблемами с сердцем и сосудами.

Гусакова порекомендовала при подготовке праздничного стола обратить внимание на более полезные рецепты приготовления оливье, а также во время застолья выбирать более полезные угощения.

Ранее мы рассказывали про альтернативные заправки для любимого многими новогоднего салата.

Источник: www.belnovosti.by