Набирающую популярность диету назвали опасной: почему сладкоежкам не следует расслабляться

Интернет пестрит сообщениями о новых и эффективных диетах, позволяющих сбрасывать лишние килограммы без отказа от любимой пищи.

К таковым можно отнести шоколадную диету, у которой обнаружились недостатки.

Выясним, чем чревато похудение по правилам новой модной диеты.

Похудение на шоколаде

Если верить всему, что говорят и пишут, то всего за одну неделю можно сбросить до 5 килограммов.

Для этого нужно съедать в течение дня одну плитку темного шоколада вместе с кофе.

Фото: Pixabay

Но о последствиях почему-то умалчивается.

Последствия похудения

Как показывает практика, примерно на третий день соблюдения диеты на лице появляется сыпь, головная боль, приступы тошноты и рвоты.

Что говорят специалисты

Специалисты категорично настроены в отношении подобных новшеств, а в отношении похудения на шоколаде считают разумным использовать термин голодание, а не диета.

И, как и в других случаях, предполагающих похудение с помощью экстремальной диеты, после возвращения к обычному рациону питания сброшенные килограммы возвращаются.

Ранее мы рассказывали о различиях между оливковым и подсолнечным маслом.

Проверено редакцией

Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by