Как похудеть с помощью трав: диетологи раскрыли секреты

Многие ищут простые способы, которые могли бы оказать помощь в вопросах нормализации веса.

Если включить их в комплексную программу похудения, то результаты будут весьма значительными и впечатляющими.

Какие травы являются полезными в данном вопросе

Рыльца кукурузы

Их вообще редко кто использует, хотя они обладают колоссальной пользой, отмечают эксперты. Главное их преимущество в том, что они помогают потерять интерес к еде.

Поэтому с помощью кукурузных рыльцев можно взять под контроль аппетит.

Ромашка и липа

Оба растения в целом полезны для здоровья и иммунитета, однако есть у них одна особенность: с их помощью можно заметно ускорить процесс обмена веществ.

Фото: © Белновости

Ромашка также оказывается эффективной в вопросах переедания на нервной почве.

Мята

Это растение наиболее эффективно после принятия пищи. Отмечается, что мята способствует более качественной работе органов ЖКТ.

В результате пища расщепляется намного быстрее, отмечают эксперты.

Ранее мы рассказывали о лучших принципах правильного питания для начинающих.

Проверено редакцией

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by